動画内の6：00と、7：00あたりに出てくる、冷やし中華とお好み焼きを
猛烈に食べたいのですが、
それを我慢して、
本日はこれ。
↓
ネオラージプロテイン ヨーグルト味。400㏄。
本日の日記。
私はいま、
冷やし中華とお好み焼きを我慢して、大盛りプロテインを飲んでいる。
冷やし中華とお好み焼きを我慢しているのを認識している。我慢しているという意識を認識することでなんとかモチベーションを保っている———。
先日の測定より、500ｇ痩せてました。
本日のメニュー
シャドー×3ラウンド
スクワット30回×2セット
本日のドーピング
燃焼メラメラカプセル×1粒
追伸
「折角サプリ飲んでいるのに、もっと楽にダイエットできないの？」とおっしゃる方へ。
「楽して金儲けしたい。」と言ってる人を目の当たりにしたとき、その人に対してどのように思いますか？
答えはそれと、まったくおんなじです。