ダイエット

太りに太った。2018年春。

アーティクルサロン高岡です。

オーナー岩田について、数カ月前から「何かフォルムが丸くなった?」と感じていました高岡です。

人が太るという事に歓喜する性格の悪い私はすかさず、「太りました?(*’▽’)」と聞いておりましたが

なんせ平日毎日見てるものですから、そこまで変化に敏感ではなく「少し太ったよねえ」程度に思っていました。

⇩先日の岩田のブログ記事です。

【検証】本当にダイエットサプリメントは、効果が無いのか。

\(^o^)/

結構太ってました!歓喜!

メシウマwwww

と思いつつ、、、、とは言え私も年明けから少しずつ肉々しくなっている自分自身に心の底では気が付いておりましたので

帰宅後体重計に乗ってみました。

・・・・・・・・・

ん?見間違いかな?

3度、測り直しました。

どうやら間違いではないようです。

オーナーの事笑ってられませんでした。

今まで体重の上下が激しい私は1年で10kgほど上下することもしばしば。

でもこれ、体にとても良くないんですよね。更に太りやすい体に近づくんだそうです。

と、いう事でオーナーもダイエット開始したようですし、私もこの波に乗ろうかと思います。

目指すのは、一時痩せた体ではなく、「今後太らない体」です。

一応、一応ですが女子として生まれてきていますので体重公開だけはお許しください。

筋トレも強化したいと思います。

冬は寒くてトレーニングする気が起こらないのでずっと休んでました。

そして更なる食欲…

そりゃ太りますよね。

そういえば…

11月ごろのブログです。書いてある通り、毎日100回腹筋ローラーしてました。
12月中旬ぐらいですかね。

寒さに魂を抜かれたのは。

帰宅して今まで筋トレにあてられていた時間を
ぬくぬくと布団で過ごす…魔のループ。

さて、今回も、食事制限はしません。
大好きなチョコレートは控えます。

海開きまであと2ヵ月半。

誰か一緒に頑張りませんか?

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