先日、薄毛が気になる３０代の女性のカウンセリングを
させていただきました。
よそのクリニックで８０万円ほどのコースをおすすめされたそうですが、
契約に至る前に、私のカウンセリングをうけに来てくれました。
この年代で薄毛に悩む方の特徴は、
ヘアケアが１０代、２０代の頃から、
そのままほとんど変えていないパターンが多くて、
いきなり育毛を始めても、効果が出にくいことが多いです。
だから、私の所へ来てもいきなり「はい。じゃあ、この商品使って。」
みたいなことはあまりありません。
薄毛や髪のパサつきなどのダメージがある女性の場合、
シャンプー・トリートメントは、
ネット広告や、SNSのインフルエンサーがおススメしているもの。
ヘアケアは、なんかよさそう。ヘアパックは昔、美容院ですすめられたもの。
こんな感じのパターンが多いのですが、
３０代になりますと、髪質が徐々に変わり始めます。
女性は一生のうちに最低でも３回以上、髪質が変化してきます。
思春期、出産、加齢、更年期…、
生活パターンも人それぞれでしょうし、
ずっと同じ。若いまま。ではいられません。
保湿は大事ですが、
過剰な油分によるケアは、髪の劣化を加速させていきます。
髪の水分量、脂質、
良質なタンパク質。
このバランスが大事で、どれかが偏ってしまっていることが
みなさん、非常に多いです。
これだけ情報があふれているので、
良さげなものはいくらでもあります、
しかし、
【何が必要か。】を突き詰めていくと、
意外とシンプルなんです。
頭皮のバリアを壊さず、
水分量と脂質のバランスが取れた状態で
暴飲暴食偏食をしない。特に３０代以上になったら。
薄毛が気になる。だから育毛。
ではなく、
先ず、現状をチェックして、本当にあなたの髪に必要なものが使えているか。
余計なものを使って髪が悪くなっていってしまっては、元も子もありませんので、
私がカウンセリングさせて頂く場合、
現状把握から行わせていただきますので、
ご相談の際は、
ご自分が今、何を使っているかを銘柄など教えていただけますと
スムーズです。その場で成分調べられるので。
油分が多いヘアケアは、３０代以上の方のほとんどに合いません。
髪が、痩せてくんです。
あと、アミノ酸系のシャンプーにも気を付けてください。
激強の洗浄成分のものがあります。